Comment utiliser le bakuchiol : la routine matin et soir
Le bakuchiol a un grand avantage : il s'intègre facilement à une routine existante. Voici comment l'utiliser, quel que soit votre niveau.
La routine en trois gestes
- Nettoyez votre peau avec un nettoyant doux, puis séchez-la.
- Trois gouttes d'huile-sérum dans le creux de la main. Réchauffez-les entre les paumes.
- Pressez les mains à plat sur le visage et le cou, sans frotter. Évitez le contour immédiat des yeux.
Le matin, terminez toujours par une protection solaire. Le soir, vous pouvez appliquer votre crème de nuit par-dessus si votre peau en a besoin.
Dans quel ordre ?
La règle simple : du plus fluide au plus riche. Un sérum aqueux (vitamine C, acide hyaluronique) se met avant ; une huile-sérum comme Graine vient ensuite ; la crème, puis le soin solaire le matin, ferment la marche.
Avec quels actifs l'associer ?
- Vitamine C : le matin, avant l'huile-sérum.
- Acide hyaluronique, niacinamide : sans problème, matin ou soir.
- Acides exfoliants (AHA, BHA) : plutôt les soirs où vous n'exfoliez pas, si votre peau est sensible.
- Rétinol : si vous en utilisez déjà un, demandez conseil avant de cumuler les deux.
Au bout de combien de temps voit-on un résultat ?
La peau se renouvelle en plusieurs semaines. L'étude clinique de référence sur le bakuchiol a mesuré ses effets à 4, 8 et 12 semaines : la régularité est la clé. C'est pour cela que nous proposons une cure de 12 semaines, ou un abonnement pour ne jamais être à court.
Les précautions
Faites un essai sur une petite zone si votre peau est réactive, et interrompez l'utilisation en cas d'irritation. En cas de grossesse ou d'allaitement, demandez conseil à un professionnel de santé.
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